Посещая фитнес-клуб, можно с легкостью «заблудиться» в графах расписания групповых занятий. Адепты каждого направления рекламируют свои занятия, доказывают их важность и необходимость.

Как же правильно сочетать тренировки? Теперь это возможно. Разработано оптимальное сочетание тренировочных программ и услуг салона красоты, направленное на решение конкретных задач по коррекции фигуры в минимальные сроки.

Например, Программа «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ» включает в себя тренировки: ABS+STRETCH, BELLY DANSE, COMBO CLASS, PILATES, SYCLE; Салонные процедуры: холодная и горячая маски в сочетании с мануальным массажем.

Выполняя эти программы Вы сможете в короткие сроки добиться поставленных результатов. При этом избежать «перетренированности».

Также хорошо себя зарекомендовала программа "Минус килограмм", подробности см. здесь