ДОМ ЗДОРОВЬЯ
"ВОРОНЦОВСКИЙ"
http://www.domzv.ru/ 		ул. Ак. Пилюгина 14. корп. 2
тел. (499)132-77-17, (499)132-54-87
 ежедневно работает с 9:00 до 21:00
Вопросы и ответы

Ответ на вопрос


Вопрос 24
11.01.2011
Вера
Как облегчить боль при спонделезе в домашних условиях,
существует ли, специальный массаж при спондилезе. Как и с чем делать
лечебные ванны. Спасибо
Ответ Дома делать упражнения на подъем ног из положения вис (колени к груди) до 10-15 раз в 2-3 подхода, растягивающий шаг, а также упражнения, укрепляющие брюшной пресс. Лечебный массаж спины. Ванны со скипидарной эмульсией.
Но корректнее, конечно, было бы прийти на консультацию и получить полноценные рекомендации с программой занятий на дому.



Задать вопрос
Ваше имя*
E-Mail
Текст вопроса*
Код проверки Укажите цифры с картинки:
Введите цифры с картинки
Стилисты, врачи-косметологи, врачи ЛФК и реабилитации, фитнес-тренеры ждут Вас!
Дата распечатки: 18.05.2024
Ф.И.О *
Телефон *
E-mail *
Комментарий