Первый раз в тренажерный зал

главная страница

лицензии

новости

акции и скидки



Спорт	Красота	Здоровье	Другое

+7 (499) 132-7717
+7 (499) 132-5487
+7 (903) 130-9828

Стилисты, врачи-косметологи, врачи ЛФК и реабилитации, фитнес-тренеры ждут Вас!

26.04.2024

Журнал ДЗВ

<< Главная

Первый раз в тренажерный зал

04.04.2008

Вы помните. Как отправляли малыша в первый класс? Какие наставления вы ему давали? Точно также и со спортом. Когда ребенок в свои 10 лет начинает настойчиво требовать, чтобы его взяли на взрослые занятия в тренажерный зал, то приходится соглашаться. Ведь именно с этого возраста малыш омжет заниматься на тренажерах. Только детские занятия все равно отличаются от взрослых. Поэтому и подготовить ребенка к ним надо соответствующе!

Лучше всего отдать своё чадо на специальную «атлетическую гимнастику». Это занятия для детей от 10 до 14 лет, проходящие в тренажерном зале. Ребенок обучается работать на тренажерах (особенно на всеми детьми любимой беговой дорожке и на велотренажере), а также получает навыки работы с кантелями.

Занятия атлетической гимнастикой помогут укрепить мышечный карсет и сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость. Кроме того, в конце всегда делают упражнения на растяжку.

Особых ограничений для посещений этих занятий нет. Единственное правило: рост ребенка должен быть ваше 130 см, ведь ему предстоит заниматься на взрослых тренажерах!

Приглашаем в наш центр! Тел. (499)132-7717, (499)132-5487

Другие статьи >>

Читайте также:

Аэробика Танцы Гимнастика Единоборства Пилатес Тренажерный зал Фитбол для детей Фитнес Йога

Лаборатория реабилитации Лечебный массаж Стоматология

Косметология Парикмахерская Маникюр и педикюр Массаж

Школа актерского мастерства

© Дом здоровья "Воронцовский". Все авторские права защищены, 2003 - 2021.
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной гиперссылкой на http://www.domzv.ru/
Наш адрес: г. Москва, ул. Ак. Пилюгина, д.14, корп.2 Тел.: (499) 132-5487, (499) 132-7717

Ф.И.О *
Телефон *
E-mail *
Комментарий