 |
 От газировки «сносит крышу»
|
12.01.2007 |
Чрезмерное употребление безалкогольных газированных напитков с большим содержанием сахара негативно сказывается на психическом состоянии подростков. К такому мнению пришла группа ученых из Университета Осло.
Исследователи провели эксперимент, в котором приняло участие около пяти тысяч норвежских подростков в возрасте 15-16 лет. Сначала специалисты узнавали у молодых людей, как часто те употребляют газированные напитки, а затем задавали стандартные вопросы из психологического теста. В результате ученые пришли к выводу, что молодежь, непьющая газировку, психически более устойчива, чем те представители молодого поколения, которые регулярно ее употребляют. У любителей газировки врачи обнаружили склонность к гиперактивности, а также подверженность стрессу.
Во всех искусственных газированных напитках, кроме большого количества сахара, содержится еще и масса химических элементов и красителей, которые несомненно вредны для нашего организма. Убедиться в этом можно благодаря элементарному эксперименту. Стоит добавить в шипучку всего лишь несколько капель соляной кислоты - основного компонента, содержащегося у нас в желудке - и мы станем свидетелями появления дымовой завесы. Немудрено, что попадающая в организм газировка вызывает у него недовольство.
- Будучи по своему составу итак вредными, в сочетании с газированностью такие напитки приводят к естественной физической реакции организма – к его возбуждению, - рассказывает директор Института Современной Психологии Развития, кандидат психологических наук Галина Горбатенко. Большое же количество газированных напитков и вовсе способно вызвать состояние эйфории. Поэтому если подростки пьют газировку постоянно, то абсолютно естественно, что они находятся в некоторой зависимости от шипучки, и их психика менее устойчива, чем у сверстников, которые такие напитки не потребляют.
Для утоления жажды лучше пить соки, желательно свеже выжатые, и свеже заваренный зеленый или черный чай. Он, кстати, оказывает очень мощное стабилизирующее и антистрессовое действие.
Наталья Мушкатёрова
 Читайте также: |
|
|
|