 |
 Солярий против остеопороза
|
18.11.2007 |
Поздняя осень – один из самых сложных периодов в году для человека. Недостаток солнечного света и тепла сказывается на работе всех систем организма. Хорошо, что есть такой простой способ решения проблемы, как поход в солярий! Тем более что он даже полезнее, чем обычное солнце, так как количество УФ-облучения точно дозировано. А также нет тех природных факторов, которые мешают процессу загорания на пляже. Единственный недостаток загара, как под настоящим, так и под искусственным солнцем, это сухость кожи. Но с ней можно легко справиться, используя защитные кремы.
Более того, просто солнечное тепло – отнюдь не единственный плюс солярия! Не все знают, но именно благодаря солнечному свету в крови человека вырабатывается витамин D3. Это один из основных путей получения данного витамина, так как в пище он содержится в совсем небольших количествах. А ведь витамин D3 невероятно важен для организма. Он уменьшает риск возникновения такого заболевания, как остеопороз.
Поэтому в осеннее время особенно важно иногда отправляться погреться на солнышке. Ваш организм, и, в частности, ваши косточки, будут вам безмерно благодарны!
Надежда Федотенкова
|
Приглашаем в наш центр! Тел. 132-7717, 132-5487
|
 Читайте также: |
|
|
|