Партнеры
Курильский бобтейл

узнай побольше о кошках с коротким хвостом!
ссылки
 Спорт   Красота   Здоровье   Другое 


+7 (499) 132-7717
+7 (499) 132-5487
+7 (499) 130-9828
Прочь лишние килограммы! 2 занятия Bodyflex в неделю - и Вы в отличной форме! 22.07.2017
 Аэробика   << Спорт << Главная

Урок рассчитан на всех, желающих заняться своим физическим состоянием, и построен так, что интересно будет как начинающим, так и физически подготовленным.


Мы предлагаем выбрать то,
что Вам ближе:
Классическая Аэробика;
Танцевальная Аэробика
Первая часть урока представляет собой интенсивную танцевальную нагрузку по направлениям:
  • латина: самба, сальса. Аэробная нагрузка и разучивание в паре под латиноамериканские хиты в современной аранжировке.
  • танго: танго, фитнесс-танго. Разучивание основных шагов в паре, элементы танго-шоу.
  • джаз-модерн: джазовая разминка, разучивание основных движений и комбинаций.
  • русский, цыганский: разучивание основных движений этих танцев, составление комбинаций с использованием музыкальных фонограмм театров "Ромен" и "Гжель".
  • диско: аэробные уроки в стиле диско под музыку популярной зарубежной эстрады 70-80-х годов.
  • индия: индийский танец в стиле Bollywood. Музыка из индийских фильмов.
  • strip и ladies: современная пластика и пластические импровизации.
  • джаз и дайв 30-50х годов: аэробный урок под записи оркестров Г.Миллера и Д.Эллингтона.
  • классика: основы классической хореографии.
  • вальс
  • испания
  • мюзикл
Вторая часть - партер: растяжка, работа над укреплением основных групп мышц.


 Время занятий 
Аэробика
пн, чт - с 19:30 до 20:30

Танцевальная аэробика
вт - с 19:30 до 20:30
 Тренер 
Аэробика - Светлана

Танцевальная аэробика - Анна
 Стоимость 
Разовое занятие - 450 руб.;
Абонемент (8 занятий) - 2900 руб.
абонемент действует в течение месяца


Прайс на самостоятельные занятия в зале
 Доп.информация 
Справки по телефонам
(499) 132-7717
(499) 132-5487
 Желаемое время? 
Скажите нам, в какое время вы бы хотели посещать данное занятие?
В часов
 
ответить >>
Можно указать разное время. Пример:
--- 14 часов понедельник
--- 19 часов среда
© Дом здоровья "Воронцовский". Все авторские права защищены, 2003 - 2009.
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной гиперссылкой на http://www.domzv.ru/
Наш адрес: г. Москва, ул. Ак. Пилюгина, д.14, корп.2    Тел.: (499) 132-5487, (499) 132-7717
Ф.И.О *
Телефон *
E-mail
Комментарий