 |
Йога для детей
Новые групповые занятия по пурна-йоге (целостной йоге) для детей в возрасте от 8 до 11 лет.
Во времена информационного шума и гаджетов у 83% детей проявлена та или иная степень синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) в результате чего у ребенка появляются излишние беспокойства и ухудшается самочувствие, снижается способность к усвоению информации и даже возникают сложности в межличностных взаимоотношениях.
Одной из главных задач пурна-йоги или целостноориентированной йоги является развитие навыков произвольного управления вниманием и навыков психической саморегуляции, которые помогают Вашему ребенку обрести эмоциональный баланс, улучшить умственные способности, а также повысить общий уровень здоровья, радости и счастья.
Более того, Вы и Ваш ребенок получаете:
- Комплекс для физического тела
- a. Проработку мышечного карсета - укрепление мышц спины и живота
- b. Эластичные и крепкие суставы
- c. Устранение мышечных зажимов
- d. Сила и гибкость тела
- Комплекс дыхательных упражнений
- a. Увеличение объема легких
- b. Оздоровление респираторной системы
- c. Крепкое здоровое сердце и сосуды
- d. Улучшение кровообращения мозга и когнитивных навыков
- Техники управления вниманием
- a. Концентрация, собранность, расслабленность
Занятия ведет опытный специалист, с опытом практики йоги и преподавания более 16 лет, имеющий педагогическое образование. - Лариса Пирогова. Умеет точно и тонко найти подход к любому ребенку, вовлечь и заинтересовать.
|
|
|
|
|
|
|
вторник с 17.30 до 18.30
четверг с 17.30 до 18.30
|
|
|
|
|
|
|
Занятия ведет опытный специалист, с опытом практики йоги и преподавания более 16 лет, имеющий педагогическое образование. - Лариса Пирогова. |
|
|
|
|
|
|
Абонемент 6 занятий только ребенок - 3300₽,
разовое 600₽,
Ребенок с родителем - разовое - 1300₽, разовая доплата родителя - 700₽ |
|
|
|
|
|
|
|
|
