 |
 Коррекция фигуры
|
14.11.2007 |
Отправляясь в спортзал, большинство женщин в первую очередь думает об улучшении фигуры. А здоровье, хорошее самочувствие, снятие стресса отходят на второй план. Поэтому именно для женщин создан специальный спортивный класс по коррекции фигуры. Все без исключения его посетительницы мечтают об одном – об отличной фигуре: плоском животе, подтянутых ягодицах, стройных ногах, ровной красивой спине. И ради этой цели они готовы на любые жертвы.
Хорошо, что занятия по коррекции фигуры особых жертв от своих посетительниц не требуют. Тренировка в женском классе состоит из аэробных и силовых упражнений, с элементами шейпинга. Также большое внимание уделяется дыхательной и оздоровительной гимнастикам. Так как тренировки проходят под присмотром тренера, то у прекрасных дам нет возможности изнурять свой организм совершенно излишними нагрузками. Наоборот, инструктор поможет сделать занятия максимально эффективными, при этом сохранив отличное самочувствие и укрепив здоровье.
Надежда Федотенкова
|
Приглашаем в наш центр! Тел. 132-7717, 132-5487
|
 Читайте также: |
|
|
|
