 |
 Фитбол для самых маленьких
|
09.10.2007 |
Приучать ребенка к занятиям спортом нужно с раннего детства. Тем более что сейчас это не так уж и сложно. Ведь даже для малышей 3.5 – 7 лет существуют специальные тренировки. Одной из них является специальная гимнастика с применением фитбола – большого надувного мяча, который также используется на занятиях для взрослых. Но занятия для детей совершенно не похожи на то, что делают их родители. Их даже сложно назвать тренировками. Скорее это занимательная игра, детское развлечение, когда малыши выполняют множество различных увлекательных заданий, используя для этого фитбол. Все игры и соревнования проходят под музыку, поэтому ваш малыш точно останется довольным. А так как занятие длится всего 30 минут, то устать он вряд ли успеет. Скорее лишь потратит часть накопившейся энергии.
И все-таки, несмотря на всю их занимательность, эти занятия называются тренировками. Так как они проходят под присмотром опытного тренера, который внимательно следит, чтобы ребенок правильно выполнял упражнения, пусть даже самые элементарные. Ведь правильные двигательные стереотипы должны формироваться с раннего детства.
Тренировками эти занятия называются еще и потому, что помогают развивать силу, гибкость, координацию движений, то есть эффект от них ни чуть не меньше, чем от занятий взрослых, только проходит это все в игровой форме.
Надежда Федотенкова
|
Приглашаем в наш центр! Тел. 132-7717, 132-5487
|
 Читайте также: |
|
|
|
