|
Самый простой способ быть красивой |
20.12.2007 |
Многие даже не догадываются, что существует проверенное временем, невероятно эффективное средство борьбы с недостатками кожи. Это баня, самая обычная русская баня. А зима – самое пододящее время, чтобы погреться и отдохнуть, поэтому не стоит откладывать приятную процедуру на потом.
Уже через 10-15 минут нахождения в бане под воздействием теплого влажного воздуха ваши поры начинают расширяться, кожа очищается от грязи и токсинов. В результате она становится невероятно чистой, гладкой, здоровой. В бане намного эффективнее действуют различные маски, особенно очищающие, и скрабы.
Многие жалуются на то, что плохо переносят баню. Но на самом деле это дело привычки, если у вас нет каких-либо серьезных проблем со здоровьем. К бане надо привыкать постепенно. Начинать надо всего с 5-10 минут пребывания в ней, постепенно увеличивая это время на 5-10 минут каждый раз. Начав посещать баню, вы уже через несколько недель обнаружите, что ваша кожа стала намного чище и здоровее, да и общее самочувствие заметно улучшится. Ведь баня способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, играющей огромное значение в работе нашего организма. Более того, в бане человек расслабляется, она способствует снятию стресса и улучает настроение.
Надежда Федотенкова
Приглашаем в наш центр! Тел. (499)132-7717, (499)132-5487
|
Читайте также:
|
|
|
|