 |
 Солнце: за и против
|
29.05.2008 |
Многие люди боятся долго находится на солнце, так как общеизвестно, что солнечные ожоги могут в последствии спровоцировать рак кожи. Но, с другой стороны, солнце у каждого человека вызывает массу положительных эмоций. Поэтому не стоит совсем лишать себя этого удовольствия, тем более что последние исследования показали, что солнце не так уж и опасно!
По данным нового исследования, солнечный свет все-таки, в большинстве случаев, продлевает, а не укорачивает жизнь. Лучи солнца помогают организму вырабатывать витамин D.
Известно, что витамин D способен защищать от некоторых видов рака, а также от рахита, остеопороза, сахарного диабета. Витамин содержится в некоторых продуктах, но большая часть синтезируется в коже при контакте с солнечными лучами.
Исследователи подсчитали, что у жителей Австралии вырабатывается в 3,4 раза больше витамина D, чем у жителей Великобритании, и 4,8 раза больше, чем у жителей Скандинавии, проводящих равное количество времени на свежем воздухе.
Даже несмотря на то, что в южных широтах заболеваемость раком внутренних органов (рак кишечника, легкого, простаты, молочной железы) выше, чем в северных, южане реже умирают от этих заболеваний. Согласно новым данным, чем больше витамина D синтезируется в коже под действием солнца, тем лучше прогноз онкологических заболеваний.
Витамин особенно важен для людей, живущих в северных странах, ведь долгие зимы и короткие световые дни не позволяют организму получить достаточное количество солнечных лучей.
Ученые вычислили, что, если бы жители Норвегии получали в два раза больше солнечных лучей, чем они получают, то количество смертей от рака кожи возросло бы вдвое, то есть за год умерло бы около 300 человек, однако на 3000 меньше смертей пришлось бы на другие виды рака.
Авторы работы считают, что то же самое относится и к другим странам. Чтобы понять, сколько времени проводить на солнце каждый день, нужно разделить время, за которое кожа может обгореть, на два.
Ученые говорят, что многие проблемы решились бы, если бы удалось создать средство для кожи, защищающее от опасной составляющей солнечных лучей и пропускающее полезные короткие ультрафиолетовые лучи.
|
Приглашаем в наш центр! Тел. (499)132-7717, (499)132-5487
|
 Читайте также: |
|
|
|
