 |
 «Танцы до упаду» для детишек
|
02.02.2007 |
Проблема детского ожирения актуальна во многих странах. В США ученые по-прежнему ищут всевозможные способы ее решения. По данным исследователей, не все дети, страдающие от лишнего веса, смогут пойти в спортзал. Поможет им в этом случае танцевальная программа, которая естественным образом впишется в их жизнь.
Ученые разработали специальную танцевальную программу в игровой форме, которая заставит школьников двигаться больше. Американцы собираются установить видео игру, призывающую детей разучивать танцевальные движения, во всех школах, чтобы на переменах больше внимания уделялось физической активности.
А пока ученые только планируют претворить в жизнь свою задумку, помочь своим деткам могут сами родители. Стоит лишь внимательно изучить программу, которую предлагают спортивно-оздоровительные центры и выбрать, какая больше всего подходит ребенку. Существует масса видов танцев, которые заинтересуют ребят любого возраста.
Классический танец, ирландский степ, восточные танцы или танцы в стиле модерн – все это заставит детишек двигаться больше после «сидячего» дня в школе и дома за уроками и компьютером. Улучшится осанка, походка и фигура. Кроме того, танцы поднимут настроение и общее эмоциональное состояние.
Конечно, мальчиков вряд ли заинтересуют восточные танцы или танец с элементами акробатики. Для юной сильной половины человечества спортивные центры предлагают занятия хип-хопом и современным танцем.
Самые маленькие тоже могут развлечься, а заодно и оздоровиться под музыку. Фитбол – это, пожалуй, одна из самых действенных тренировок для малышей-дошколят. Она поможет достичь им первых положительных результатов по общей физической подготовке, научить малышей скоординированному движению и познакомить с самыми элементарными упражнениями.
Наталья Мушкатёрова
 Читайте также: |
|
|
|
